Før de kolonisering av Nord Amerika, våre forfedre var friske og sterke. De levde aktive liv og livnærte seg på en kosthold av mais, bønner, squash, bær, greener, villris, frukt, nøtter, frø og vilt som ga komplett og balansert ernæring spesielt tilpasset folk i regionen deres.
Planetagarden
